لكل محبي الطهي والوصفات الشهية

طريقة عمل كيك بدون بيض ولا زيت

طريقة عمل كيك بدون بيض ولا زيت
1 20

لتحضير كيك بدون بيض ولا زيت بمكونات بسيطة منها الشكولاتة والدقيق يمكنك اتباع هذه الوصفة الشهية التي تتميز بأنها سهلة التحضير للغاية وتكفي ل8 أشخاص، حيث أن الكثير منا يفضل تناول الكيك مع القهوة والشاي والسموثي، كما يمكن تقديمها إلى الضيوف وأفراد الأسرة المختلفة على اعتبار أنها من أفضل الوصفات التي يمكن تناولها، فهي تحضر بدون زيت أو بيض ومتوفرة بمذاق الشكولاتة الرائع.

مكوّنات عمل كيك بدون بيض ولا زيت

تبحث السيدات عن أفكار جديدة لتحضير الكيك حتى تقوم بالتنوع من قائمة الحلويات التي تعمل على تحضيرها، ومن هذه الحلويات الكيك بدون البيض وهي الحلوى الخفيفة والمميزة المذاق:

  • كيلو من الدقيق متعدد الاستعمالات.
  • سكر بمقدار 300 جرام.
  • كاكاو بمقدار 120 جرام.
  • ست ملاعق بايكنج باودر.
  • حليب كامل الدسم بمقدار 675 مل.
  • زبدة بمقدار 50 جرام ذائبة.
  • قرفة مطحونة بمقدار ملعقتين.

 

طريقة عمل كيك بدون بيض ولا زيت

طريقة عمل كيك بدون بيض ولا زيت
طريقة عمل كيك بدون بيض ولا زيت

اتبع الخطوات التالية لتحضير كيك بدون بيض ولا زيت لتستمتع بوصفة رائعة ومثالية للغاية، وهذا فور اتباع الخطوات التالية:

  • في وعاء يتم خلط الدقيق والسكر مع الكاكاو والبيكنج بودر والقرفة.
  • يتم خفق المكونات مع الحليب والزبدة.
  • تضاف المكونات السائلة مع بعضها البعض ومن ثم يتم تقليب المكونات بواسطة ملعقة حتى تتجانس المكونات.
  • بعد الانتهاء تسكب المكنات في صينية بها القليل من الزبدة والمنثورة على حوافها كمية من الدقيق.
  • بالتالي توضع الكيك في الفرن على درجة حرارة 180 درجة، ومن ثم تترك لمدة 40 دقيقة حتى تنضج.
  • يخرج الكيك من الفرن ويترك حتى يبدر ومن ثم يتم وضعه على السفرة حتى يتم تناوله من قبل الضيوف في المناسبات.

طريقة عمل كيكة الشوفان بالزبادي

السعرات الحرارية في كيك بدون بيض ولا زيت

تحتوي الوصفة على سعرات حرارية عالية لابد من ان تكون على دراية بها حتى تتعرف على كم السعرات التي تدخل جسمك، وهذه هي القائمة:

  • تصل السعرات الحرارية بالكامل 271 سعر.
  • البروتين يصل إلى 3.2 جرام.
  • الكالسيوم متوفر بنسبة 13 مل.
  • ألياف غذائية تتوفر بنسبة 2.5 جرام.
  • أما بالنسبة إلى البان كيك الكلاسيكي فقد يحتوي على سعرات حرارية تصل إلى 250 سعر لكل قطعة.
  • وقد يختلف من قطعة إلى أخرى على حسب الحجم والمكونات الموجود فيها.
  • بالنسبة إلى البان كيك بالفواكه فقد يحتوي على سعرات حرارية تصل إلى 300 سعر ويعتمد على كمية الفواكه المستخدمة.

اسهل واحلي جلاش حلو ممكن تعملوه وفي 5 دقائق

تحضر هذه الوصفة الرائعة من الكيك في مدة 25 دقيقة، وتدخل الفرن لمدة 40 دقيقة حتى تنضج كامل النضج، ومن ثم فيكون مجموع ساعات التحضير لهذه الوصفة 1 ساعة وخمس دقائق، وبعدها ستتمكن من تناولها وتقميها إلى الضيوف مع القهوة والشاي لتصبح سناكس مميزة المذاق، ومن الممكن أخذها في الرحلات القصيرة لتتناولها في الحدائق كوجبة خفيفة.

تعليق 1
  1. […] طريقة عمل كيك بدون بيض ولا زيت […]

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد